今話題の水素水。
ダイエットや健康、アンチエイジングに興味のある方の中には、
水素水を飲用している人もいるかもしれません。
この水素水、サーバーも効果で、パウチタイプのものも少々割高。
健康に良いけど飲む機会のなかった方、
ホットヨガスタジオLAVAなら、スタジオで水素水の魅力を体験することができます!!
ホットヨガと相性抜群!水素水のダイエット効果は?
現代社会の中で、身体にたまった活性酸素を取り除く、水素水。
活性酸素は、心筋梗塞などの恐ろしい病気を引き起こしたり、
糖尿病など、生活習慣病の原因になると言われています。
さまざまな病気の原因であるだけでなく、お肌のシワやシミの原因になったり、
身体に余分な脂肪や排せつ物を滞留させて、肥満やむくみの原因にもなります。
活性酸素を取り除く水素水!ホットヨガのデトックス効果倍増!
こうした活性酸素による悪影響は、
ホットヨガを単体で楽しむだけでもかなり軽減されます。
しかし、ここに水素水のパワーを加えることで、
とても大きな効果をもたらします。
ホットヨガと水素水でダイエット効果がアップするのはなぜ?
ホットヨガと水素水の相乗効果は、なんといってもダイエット効果。
ホットヨガの発汗作用に加え、
水素水が体内の活性酸素と結びつき、体外へ排出させることによるデトックス効果は
ダイエット効果を最大限に高めます。
汗とともに、老廃物は体外へ排出。
ホットヨガを行い血流の良くなった身体の中を駆け巡る水素水は、
体中の活性酸素と結びつき、活性酸素を水分に変えて排出させます。
水素水の効果は、海外の大学でも認められており、
病院での治療にも取り入れられています。
こうした、水素水は、個人でサーバーを購入しようとすると、
なんと1台20万円弱もの大変高価な機械です。
しかし、ホットヨガスタジオLAVAなら、
多くのスタジオに水素水サーバーが設置されており、
レッスン時に手軽に飲用できます。
大きな健康効果が認められながら、
手軽に飲用するのは難しい水素水。
ホットヨガを楽しみながら飲むのが一石二鳥でおススメです!!
スタジオ選びはまず体験!
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