大量の汗をかき、デトックス効果とダイエット効果で

大人気のホットヨガ。

しかし、どのスタジオに通えばよいか、

迷ってしまいますね。

ここでは、京都で通える一番おススメの

ホットヨガはどこか、検証します！

全国展開のLAVA（ラバ）がおススメ！通いやすさが人気

京都で人気のホットヨガは、なんといってもラバ！

全国にスタジオがあるホットヨガで、

京都にも、四条烏丸、三条、山科、桂、モモテラスなど

たくさんのスタジオがあります。

ラバの人気の秘密は、豊富なプログラムと通いやすさ！

数多くのホットヨガプログラムで徹底的にダイエットと

リラックスにアプローチできます。

また、同一料金内で２スタジオでのお稽古参加が可能。

そのため、平日は会社の近くのスタジオへ、

休日は自宅の最寄りのスタジオに通うといった、

効率的なお稽古が可能なのです！

とことんヨガを極めたい！オーなら驚きの●分レッスン？

京都にはホットヨガスタジオ　オーもあります。

オーの特徴は、プログラムの中に最長90分の

レッスンがあること！

多くのスタジオでは、ホットヨガは１レッスン60～70分です。

というのも、室温38度を超えるスタジオで行うホットヨガは

かなりハードなため、長時間の実施は難しいから。

しかしオーには最長90分のレッスンが！

ホットヨガ経験者向けのレッスンになりますが、

時間が長い分、より多くのポーズが楽しめると

経験者に人気があります。

60か国で展開のビクラム！世界共通レッスンで心も一つに？

ビクラムは、世界60か国で展開しているホットヨガです。

ビクラムのレッスンプログラムは、

世界のスタジオで共通プログラムを採用しています。

26種類のポーズと2種類の呼吸法を90分間に実施。

海外と同じレッスンを行っていることに新鮮さを感じます。

しかし、プログラムにバリエーションがないので、

人によっては新鮮さを欠いてしまうかもしれません。

京都のホットヨガスタジオ①は⇒こちら

お稽古は仕事帰り派？休日派？通いやすさ一番は●●

京都には多くのホットヨガスタジオがあります。

ホットヨガのスタジオ選びのポイントは、

通いやすさと、ダイエット効果の高さ！

そしてダイエット効果は、プログラムの内容と、

お稽古の参加回数＝通いやすさに比例します。

その点、一番のおススメはラバ！

LAVAのホットヨガが大人気！おススメの理由はコレだった！

日本全国で数多くのメンバーに選ばれている、レッスンプログラムと、

料金内で複数スタジオに通えるサービスが、

ダイエット効果を高めると、大人気なのです。

お稽古は、会社の近くか自宅の近くかで悩むことがよくあります。

そんな悩みを解決するのがラバの２スタジオレッスンサービス。

料金内で２つのスタジオに通えるラバのサービスは見逃せません！

ホットヨガは、こまめに通えるスタジオを選びましょう！

今なら●●円で通い放題！？
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